情緒

最近為了工作而煩惱，
我真的不懂該怎麼去應付。
天啊！如果再這樣下去，我真的會發瘋。
我承認我是個不懂得控制情緒的人，
往往被這情緒困亂自己。
 無論如何，我得要學會控制情緒